- 2019年3月6日
マレーシア渡航にあたって受けた予防接種（狂犬病・A+B型肝炎・破傷風）
帯同にあたり旦那の会社から予防接種を勧められ、狂犬病・A+B型肝炎・破傷風の予防接種を受けてきました。 代表的なものはこの３つのようですが、マレーシアで他に受られる赴任者向けの予防接種には、以下のものがあるようです。 コレラ 黄熱病 帯状疱疹 髄膜炎菌 インフルエンザ 肺炎球菌 チフス（A型肝炎との混合接種もあり） 予 […]
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2019年
- 2019年3月5日
【大人・ダンス経験者向け】 マレーシアの本格的なストリートダンススタジオ
私は日本でHIPHOPダンスをしており、マレーシアに渡航してすぐストリートダンスが学べるダンススタジオをいくつか探しました。 マレーシアではまだ日本ほどダンス文化が発展しておらず、Zumba（エアロビクス系のダンス）やバレエ系のスタジオは見つかりますが、ストリートダンスのスタジオについては、数えるほどしかありません。（ […]